Le temperature più fredde, i cambiamenti improvvisi di clima e lo stress tipico del periodo natalizio possono rendere il mal di gola un ospite indesiderato durante le feste. Questo fastidio, che spesso si accompagna a difficoltà nel deglutire, bruciore e raucedine, è uno dei sintomi più comuni di raffreddore o infezioni stagionali.
Cause del mal di gola
Il mal di gola può essere causato da infezioni virali, come raffreddore o influenza, oppure da infezioni batteriche, come quelle da streptococco. Anche irritazioni causate da fumo, aria secca o eccessivo uso della voce possono essere responsabili di questo problema.
Come intervenire?
Per alleviare il mal di gola e tornare a godersi le feste, è fondamentale idratarsi adeguatamente, evitando bevande troppo calde o fredde. Riposare la voce, fare gargarismi con soluzioni saline e utilizzare prodotti specifici possono aiutare a ridurre il fastidio e a favorire il recupero.
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