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05 giugno
L’importanza dei sali minerali
I sali minerali sono componenti essenziali che, sebbene non forniscono energia direttamente al nostro corpo, sono fondamentali per il corretto svolgimento dei processi che la generano.
11 maggio
Drenanti
I drenanti sono dei prodotti reperibili sotto diverse forme, capaci di stimolare quelle funzioni che, parallelamente alla diuresi, supportano la detossificazione dei tessuti, come quello adiposo, quello cutaneo e quello linfatico, agendo positivamente sulla ritenzione idrica.
16 gennaio
Integratori per lo sport. Quali sono quelli giusti?
Per chi ama lo sport e si allena in maniera costante, una alimentazione ben definita è indispensabile per garantirsi salute e benessere, oltre che fondamentale per trarre giovamento dall’attività fisica. Capita spesso, però, che per mancanza di organizzazione, non si riesca sempre a osservare uno specifico percorso dietetico e, spesso, l’allenamen