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06 luglio
Reflusso notturno. Quali accorgimenti per riposare tranquilli
Il reflusso notturno è una condizione comune che colpisce molte persone durante il sonno. Si verifica quando il contenuto acido dello stomaco risale nell'esofago, causando sintomi come bruciore di stomaco, rigurgito acido e sensazione di bruciore alla gola. Sebbene tali sintomi possano compromettere il riposo notturno e influire sulla qualità del s
16 giugno
Come trattare le scottature da sole e non solo
Durante l'estate, prendere il sole è un'attività molto amata da coloro che desiderano una pelle abbronzata e godersi momenti di relax al mare o in piscina. Tuttavia, il rischio di addormentarsi o di non percepire completamente gli effetti del sole sulla pelle è sempre dietro l'angolo, e basta una piccola distrazione per trovarsi con una scottatura
09 giugno
L’importanza del doposole
Il nostro benessere, soprattutto durante l'estate, dipende anche dalla cura che dedichiamo alla nostra pelle. Utilizzare una crema doposole, per esempio, è essenziale per rinfrescarla e fornirle numerosi benefici dopo una giornata trascorsa ad abbronzarsi.
05 giugno
L’importanza dei sali minerali
I sali minerali sono componenti essenziali che, sebbene non forniscono energia direttamente al nostro corpo, sono fondamentali per il corretto svolgimento dei processi che la generano.
18 maggio
Allattamento al seno: quanto è importante
L'allattamento al seno presenta numerosi benefici sia per il bambino che per la madre. Innanzitutto, il latte materno rappresenta l'alimento più adatto al neonato, poiché favorisce una crescita sana e il raggiungimento del suo pieno potenziale biologico. Inoltre, il latte materno fornisce una nutrizione completa e aiuta a prevenire diversi disturbi